Recetas Salud

Helado de yogurt, camu camu y berries

INGREDIENTES

-1tz de yogurt natural

-1tz de berries 

-1/2tz aprox de leche vegetal 

-1cdta de camu camu en polvo

-Miel o endulzante al gusto 

 

PREPARACIÓN

-Calentar 1/2tz de berries, idealmente congelados, en una sartén o al microondas para que se “derritan”, agregar miel o endulzante al gusto. 

-Luego mezclar el yogurt natural con los berries, agregar miel o endulzante al gusto, la leche vegetal y el camu camu. 

-Verter la mezcla en cubetas de helados, agregar el resto de arándanos enteros y llevar a congelación hasta que estén listos.

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