Recetas Salud
Tapenade de aceitunas l Postre nutritivo l Energy Green
En esta nueva receta les traemos una pasta hecha en base a aceitunas, dips, crudas (Raw). La combinación de estos ingredientes enfatiza las propiedades antinflamatorias que nos provee las aceitunas, el Sacha Inchi y el ajo.
Para la preparación de este delicioso tapenade de aceitunas casero necesitaremos lo siguiente.
INGREDIENTES:
- ½ taza de aceitunas negras sin pepa.
- 1 diente de ajo fresco.
- 3 nueces.
- Cilantro.
- Aceite de Sacha Inchi Amazon Andes al gusto.
PREPARACIÓN:
En una licuadora ingresamos todos los ingredientes juntos y procedemos a licuar.
Y ya tenemos listo nuestro delicioso tapenade de aceituna.
¡Servir y disfrutar!
RECOMENDACIÓN:
Consumir con ensaladas, wraps, tacos, tostadas, etc.
CONSERVACIÓN:
- Almacenar en refrigeración.
- Envase de vidrio con tapa.