Recetas
Postre saludable l Helado de mango, lúcuma y camu camu
Delicioso y nutritivo, este helado saludable es el acompañamiento ideal para tu dieta balanceada, esta hecho en base de nuestro lucuma y camu camu organico en polvo.
INGREDIENTES
-2tz de mango picado
-1tz de leche de vaca light o bebida vegetal
-1/2tz de yogurt natural
-1cda de lúcuma en polvo
-1cdta de camu camu
-1cdta de miel de yacón
PREPARACIÓN
Licuar todos los ingredientes hasta tener un batido homogéneo. Probar y corregir dulce en caso de ser necesario.
Colocar la mezcla en cubetas de helado o vasos descartables, agregar un palo de helado y llevar al congelador por mínimo 2 horas.
Servir y disfrutar.
Porciones: 4-6